Adultos mayores participan de curso de Hidrogimnasia
Tras la gran convocatoria que tuvo el año pasado el curso de Hidrogimnasia, gestionado por el departamento de Salud junto al municipio de Santo Domingo, desde este mes y hasta finales del 2016, los adultos mayores de la comuna tienen la oportunidad de asistir nuevamente a la piscina del Club Santa María del Mar para que un Kinesiólogo les realice diferentes ejercicios apropiados para su edad.
El alcalde Fernando Rodríguez Larraín, quien ha visitado a los vecinos en sus clases, explicó que el municipio trabaja por mejorar día a día la calidad de vida de sus habitantes, incentivando la práctica del deporte y la instauración de hábitos de vida saludable.
“Nosotros promovemos la vida saludable y parte de ella es la promoción del deporte, así es como para nuestros jóvenes tenemos varias escuelas de fútbol, urbanas y rurales, zumba, entre otros talleres y cursos, también tenemos para todos los segmentos de edades. La Hidrogimnasia es un actividad que realizamos en el Club Santa María del Mar, donde nos facilitan las instalaciones, y eso nos permite llevar una importante cantidad de adultos mayores, ayudándolos a mantenerse activos y a incorporar en sus rutina el ejercicio”.
Maritza Hernández, encargada de Salud comunal, comentó que “los ejercicios que se realizan en clases permiten trabajar la musculatura que no se resiente tanto como el hacerlos en un gimnasio, el agua está tibia y les permite realizar una labor preventiva, sobre todo, en las enfermedades osteomusculares como la artritis y la artrosis”.
Asimismo Hernández recalcó que en el CESFAM (consultorio) y en las postas rurales se realizan diversas actividades para los vecinos, destacando la labor preventiva y de promoción, ya que “debemos evitar que nuestra gente se enferme y trabajar directamente con la comunidad en la prevención, finalizó la profesional.
